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标题: 请大家以后不要再熬夜了!!! [打印本页]

作者: 阿呆 时间: 2007-2-18 11:55
标题: 请大家以后不要再熬夜了!!!
沉重的话题: 一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了，医生说是猝死,推测是过劳，只不过25岁的黄金年龄。晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后请不要再熬夜了!

作者: lw2003 时间: 2007-2-18 12:31
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作者: 黑礼服 时间: 2007-2-18 13:47
标题: 生物钟完全可以倒置的　　
:lol 　　楼主你以后不要在熬夜拉

作者: 孟瑶 时间: 2007-2-18 14:02
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作者: 未断臂的杨过 时间: 2007-2-18 20:54
我喜欢深夜
我喜欢熬夜
我宁愿这样短暂的幸福
也不要长久的无助

作者: 小熊寶寶 时间: 2007-2-18 21:03
呃...现在的年轻人几个不熬的啊..

作者: 黑礼服 时间: 2007-2-18 21:23
标题: 你好象很老似的
;P

作者: kibaa 时间: 2007-2-18 22:01
年轻人就是为了疯狂而活着~:lol :victory:

作者: 暖暖 时间: 2007-2-18 22:42
呀～完了．．．．．．

作者: lw2003 时间: 2007-2-19 06:40
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作者: 小猫 时间: 2007-2-19 12:38
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作者: 紫蝴蝶 时间: 2007-2-22 20:17
标题: 进微软的同志
进微软的同志

作者: 阿呆 时间: 2007-2-23 01:17
又熬了一回:L

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